Walkmanler den bu yana mp3’ler , mp4’ler ve sonunda akıllı telefonlardan müziğe çok kolay ulaşabiliryoruz . Kulaklık teknolojisinin gelişmesi ile beraberde artık kulaklarımza kablosuz bir şekilde takıp müzik dinleyebiliyoruz. Bu gelişmeler sayesinde müzik hayatımızın bir parçası oldu. Hemen hemen hepimiz spor aktiviteleri yaparken , ders çalışırken , oyun oynarken ve birçok durumda müzik dinler olduk. Peki bu dinlediğimiz müzikler bizlere neler katıyor ?
- Müzik ve Müzik Dinlemek
- Sözel zekayı artırır.
- Ağrıları dindirir.
- Uyku kalitesini artırır.
- Stres seviyenizi düşürür.
- Egzersiz yaparken performansınız artırır.
- Sizi mutlu eder.
- Klasik müzik dinlemek depresyona iyi gelir.
Seslerin insan üzerindeki etkisi, ilk çağlardan bu yana bilinen bir gerçektir. Bu konuda ilk sistemli fikri ileri sürenler; Yunanlı Pythagoras ve Çinli filozof Konfüçyüs’dür. Bu filozoflar, seslerin insan duyguları üzerindeki etkisinden bahsetmişlerdir. Yine Yunan filozofu Eflatun da insan ruhunun müzikle dinlendirilmesi gerektiğini savunmuştur.
Müziğin psikolojik rahatsızlıklar üzerindeki tedavi edici etkisi ilk çağlardan bu yana bilinen bir yöntemdir. Osmanlılarda müzikle tedavi en parlak dönemlerinden birini yaşamıştı. Orta çağda ve batılı ülkelerde ruhlarına şeytan girdi diye akıl hastaları, insanlık dışı ağır işkencelere maruz bırakılırken Sultan 2. Bayezit Edirne’de 1488 de mimar Hayrettin’e inşa ettirdiği külliyenin darüşşifa (akıl hastanesi) bölümünde hastaları müzik’le tedavi ettiriyordu.
Müzik, hayatınızda yer alıyor ise şanslısınız. Müziğin getirisi çok. Aman müzik dinlerken yüksek sese dikkat edin kalıcı kulak sorunlarına yol açar ise bir daha müzik dinleyemeyebilirsiniz. Eğer klasik müzik dinlemiyorsanız ara sıra dinlemenizi tavsiye ederiz.
Fizikçi olmasam muhtemelen müzisyen olurdum.
-Albert Einstein
